Jokios reklamos!
Registruokis Dabar
Prisijungti

Kampelis visiems

Įvairių tautų patiekalai
Laikas į darželį patarimai
Kaip parašyti apžvalgą
Mobiliųjų tel. apžvalga
Juokingos istorijos

O jeigu as noriu daugiau saugojimo vietos?
Nagi mes tau turime puikų naujovišką ir paprastą planą

Sužinok daugiau

Kada pradėti kūdikį primaitinti

Autorius: Redaktorė   Taip pat skaitykite Natūralaus maitinimo nauda kūdikiui

 

Rodosi lyg vakar tavo mažylė buvo vos savaitės, o štai dabar jau keturiu mėnesiu mergytė bebandanti pati atsisėsti prisitraukdama rankytėmis. Abejoji ar beužtenka jai tik motinos pieno ar adaptuoto mišinio ir kada ir kokį maistelį jai turi pradėti duoti. Nenerimauk. Iki šešių mėnesių tavo mažylei pilnai pakanka motinos pieno ar adaptuoto mišinėlio kūdikiams ir per jį ji gauna visas jai reikiamas maistingas medžiagas ir skysčius.

Jei nori gali pradėti primaitinti savo kūdikį nuo keturių mėnėsių nors tai dar labai anksti. Nuo keturių iki šešių mėnesių amžiaus galima pradėti duoti košes skirtas kūdikiams. Pirma pradėk duoti ryžių košę. Geriausia nusipirkti kūdikiams skirtos košelės kuri yra praturtinta visais reikiamais vitaminais ir geležim.( Geležis yra labai svarbi kūdikio vystymuisi). Tokios košelės yra jau beveik paruoštos. Tau tereikės tik praskiesti jas motinos pienu ar adaptuotu mišiniu iki skystos konsistencijos ir tavo mažytė galės mėgautis savo pirmuoju patiekalu. Pirma duok jai tik porą arbatinių šaukštelių paragauti ir kasdien gali vis didinti porcija kol per dešimt dienų ji pasieka reikiamą kiekį (6 valgomieji šaukštai per dieną). Atidžiai stebėk ar mažylė neturi alergijos duodamam produktui. Gal jos pilvelis išpūstas? Ar vemia? Ar ji verkia pavalgiusi dėl to, kad blogai jaučiasi? Jeigu viskas gerai po 10-ties dienų galima pradėti duoti avižų ar kitokių grūdų košelę. Kol dar kūdikiui nesuėjo šeši mėnesiai rekomenduojama duoti tik grūdines košeles.

Nuo šešių mėnesių amžiaus jau galima pradėti duoti ir įvairias daržovių košes (bulvių, kalafijorų, brokolių, morkų, moliūgų ir t.t.). Vėlgi galima nusipirkti jau paruoštas košeles parduotuvėse. Įvairios vaikų maisto kompanijos siūlo košeles kūdikiams kurie pradedami primaitinti. Tu gali ir pati padaryti košeles. Pavyzdžiui galima išvirti bulvę ir sutrinti ją iki tyrelės konsistencijos su adaptuotu mišiniu arba motinos pienu. Gatavai paruoštos kopšelės kūdikiams yra be prieskonių, druskos, cukraus, sviesto ar aliejaus. Kai ruoši košeles pati reikėtų nedėti druskos, nesaldinti ir nedėti karvės pieno produktų kurie gali alergizuoti. Ruošiant košes didesniam vaikeliui galima dėti lašelį aliejaus ar truputį sviesto jeigu reikia. Pradėk pirma nuo vienos daržovės ir jei nepasitaiko aukščiau minėtos alerginės reakcijos galima įvesti kitą daržovę po maždaug savaitės.

Nuo septinto ar aštunto mėnesio galima pradėti duoti vaisių košeles ir vaisių sultis gausiai atskiestas vandeniu. Sultys būtinai turi būti skiestos nes jos yra saldžios ir paragavęs jų vaikas gali atsisakyti gerti adaptuotą mišinį ar motinos pieną. Atmink, kad motinos pienas ar adaptuotas mišinys yra vis dar pagrindinis tavo kūdikio maistas, o kiti maisto produktai yra tik gražus priedas. Pradėk nuo obuolių tyrelės ir pereik prie slyvų ar džiovintų slyvų tyrelės (jos yra ypač geros jei kūdikio viduriai užkietėja dėl geležimi praturtintų kruopų košių). Kartais kūdikiai, kurie yra pradedami primaitinti nesituština net iki 8 dienų.
Jei taip atsitinka pabandyk duoti džiovintų slyvų sulčių ar džiovintų slyvų košelės ir tai turėtų pagelbėti. Būtinai pasakyk pediatrui apie šią problemą. Maždaug per mėnesį viskas turėtų normalizuotis.

Nuo devynių mėnesių galima pradėti duoti baltymais turtingą maistą: mėsą, žuvį, pupeles. Pieno produktų duoti nerekomenduojama todėl su varške ir sūriu reikėtų palaukti. Rūgpienį galima duoti jeigu jūsų kūdikis jam nealergiškas. Jei jūsų vaikelis turi pienligę rūgpienio profilaktika gali labai padėti. Ruošiant mėsą ir žuvį reikia griežtai laikytis higienos ir ilgai jas virti. Mėsos ar žuvies porcija turi būti labai nedidelė jei dar kūdikiui nesuėjo metai.

Kai pagaliau tavo mažylei sueis vienuolika mėnesių ją galima pradėti pratinti prie šeimos stalo. Kai virsi šeimai valgyti atidėk nedidelę porcija prieš pridedant aštrius priekonius ar aliejų. Vaiko maiste neturėtų būti aštrių prieskonių, gausu riebalų ar aliejaus. Kai tik išdygs priekiniai dantukai ji gali pradėti smulkinti maisto gabalėlius pati ir jaustis pilnaverte šeimos nare prie pietų stalo.