Jokios reklamos!
Registruokis Dabar
Prisijungti

Kampelis visiems

Įvairių tautų patiekalai
Laikas į darželį patarimai
Kaip parašyti apžvalgą
Mobiliųjų tel. apžvalga
Juokingos istorijos

O jeigu as noriu daugiau saugojimo vietos?
Nagi mes tau turime puikų naujovišką ir paprastą planą

Sužinok daugiau

Natūralaus Maitinimo Nauda

Autorius: Redaktorė Taip pat skaitykite: Kada pradėti primaitinti kūdikį

Motinos pienas yra pats geriausias maistas kūdikiui. Amerikos Pediatrų Akademija rekomenduoja kūdikius maitinti krūtimi bent jau pirmuosius metus. Kiti siūlo maitinti dar ilgiau jei tai įmanoma. Motinos pienas yra laibai svarbus kūdikių fiziniam, emociniam ir kognityviniam vystymuisi ir pirmuosius 4 mėnesius tai yra geriausias maistas jūsų kūdikiui patenkinantis jos visus poreikius. Peržiūrėjus ir įvertinus visus rinkoje esančius kūdikiam skirtus produktus, galima drąsiai teigti, kad niekas neprilygsta motinos pienui.

Motinos pienas yra sudarytas iš šių elementų:

-1-1.5% baltymų
-6-7% cukraus
-3-4% riebalų
-0.2% druskų
-88% vandens


Motinos pienas yra lengvai virškinamas ir pasisavinamas organizmo todėl jūsų kūdikis maitinasi kas dvi valandos, o kartais ir dažniau. Gyvybiškai svarbios maistingos medžiagos esančios motinos piene yra kūdikio organizmo lengvai pasisavinamos ir tai skatina organizmo augimą ir vystymąsi. Motinos piene taip pat yra biologiškai aktyvių imuninės sistemos elementų, kurie apsaugo kūdikį nuos virusų ir įvairių infekcijų ir sustiprina jos organizmą. Imunitetas perduodamas iš motinos vaikui yra gyvybiškai kritiškas ypač pirmosiomis savaitėmis ir mėnesiais kai yra pavojus susirgti gripu ar peršalimo ligomis. Motinos pieno duota sveikata kūdikiui pirmaisiais jos gyvenimo mėnesiais išlieka visą gyvenimą.

Jei savo mažylį maitinsite natūraliai, sutaupysite ir laiko ir pinigų. Kai ateina laikas maitinti, jūs jau turite paruoštą reikiamos konsistencijos ir temperatūros maistelį kūdikiui ir jums nereikia nei sterilizuoti buteliukų, nei matuoti, ruošti, šildyti ar plauti (nebent jūs dirbate ir nutraukinėjate pieną reguliariai ir todėl maitinate iš buteliuko). Dauguma kūdikiams skirtų mišinėlių yra brangūs ir keli šimtai litų per mėnesį tiesiog išgaruos juos perkant. Per metus jūs būtumėte galėję sutaupyti tūkstančius litų. Paprastai kiekvieni tėvai stengiasi duoti kas geriausia savo vaikams ir neskaičiuoja kiek tai jiems kainuos. Tačiau šiuo atveju natūraliai maitindama kūdikį jūs duosite būtent tai,kas jam geriausia ir sveikiausia ir tuo pačiu gerokai sutaupysite.


Štai keletas faktų apie motinos pieną:

-Natūraliai maitinami kūdikiai 3 kartus rečiau miršta nuo Staigios Kūdikių Mirties Sindromo negu mišinėliais maitinami kūdikiai.
-80 % natūraliai maitinamų kūdikių sveria tiek kiek reikia palyginus su tik 43% mišinėliais maitinamų kūdikių.
-Vaikai kurie buvo maitinami krūtimi du kart rečiau suserga vėžiu vaikystėje.
-Motinos pienu maitinami kūdikiai rečiau serga ausų uždegimu.
-Jų rega yra geresnė.
-Jie rečiau viduriuoja, vemia, serga plaučiu uždegimu ar turi bronchitą.
-Taip pat natūraliai maitinami kūdikiai rečiau serga meningitu.

Ir tai tik keletas faktų iš daugelio, rodančių motinos pieno svarbą kūdikio vystymuisi ir sveikatai. Šie ir kiti faktai yra patvirtinti keleto tyrimų ir institucijų, tarp jų ir Amerikos Pediatrų Akademijos. Kai kurios mamos ir ekspertai teigia, kad motinos pienas yra didžiausia dovana, kurią galite duoti savo kūdikiui.

Štai dar keletas faktų ir patarimų dėl natūralaus maitinimo:

-Motinos pienas yra tai, ko jūsų kūdikiui reikia ir iki 4-6 mėn. amžiaus jūsų kūdikiui nieko daugiau nereikia iš maisto produktų.
-Jei maitinate natūraliai nereikia duoti kūdikiui jokių papildomų skysčių, nes motinos pienas yra ne tik maistas, bet ir šaltinis troškuliui numalšinti.
-Jei maitinsite tai krūtimi tai iš buteliuko, kūdikis gali pradėti prasčiau žįsti nes blogai apsižios krūtį, o dėl to gali sumažėti jūsų pieno kiekis. Jei norite duoti kūdikiui ką nors išgerti papildomai, duokite jam iš šaukštelio ar puodelio, ne iš buteliuko.
-Maitinkite kūdikį kai tik jis nori ir rodo alkio ženklus. Naujagimis maitinasi maždaug 12 kartų per parą. Vėliau maitinimo dažnis sumažėja iki maždaug 7 kartų.
-Naktiniai maitinimai yra svarbūs jūsų kūdikiui, nes tada pienas būna tirštesnis ir maistingesnis.
-Kuo daugiau kūdikis žįs krūtį, tuo daugiau pieno krūtis pagamins.

Daugiau informacijos apie natūralaus maitinimo naudą ir kaip maitinti kūdikį taisyklingai galite rasti La Leche visuomenės tinklalapyje www.lalecheleague.org. Pati krūtimi maitinimo pradžia naujoms mamoms gali būti gan sudėtinga besistengiant duoti krūtį kūdikiui taip, kad jis teisingai ją apsižiotų. Kaip kūdikis žįs krūtį nulems pieno kiekį ir krūtų jautrumą. Vienoms prireikia kelių mėnesių praktikos, kitos mamos su tuo problemų neturi. Jūs visada galite pasikonsultuoti su savo ginekologu ar pediatru apie natūralaus maitinimo naudą ir kaip tai geriau atlikti.